Блог

Aug 25, 2023

Что цвет фекалий может сказать о вашем здоровье

Не существует универсального ответа на вопрос, как часто вам следует какать, но когда дело доходит до того, какого цвета должен быть ваш стул, консенсус экспертов гораздо уже. А отклонения от него могут стать причиной

Не существует универсального ответа на вопрос, как часто вам следует какать, но когда дело доходит до того, какого цвета должен быть ваш стул, консенсус экспертов гораздо уже. И отклонения от него могут стать поводом для беспокойства.

«Наиболее распространенный цвет — коричневый, оттенки коричневого», — сказал доктор Марк Коркинс, руководитель отделения детской гастроэнтерологии Центра медицинских наук Университета Теннесси.

По данным Управления исследований Университета Макгилла, коричневый цвет возникает в результате распада билирубина, пигмента, образующегося при разрушении старых клеток крови в печени, и желчи, которая обычно имеет темно-коричневый или зеленый цвет и вырабатывается печенью для облегчения переваривания жиров. Наука и общество. Когда билирубин и желчь выделяются в тонком кишечнике во время пищеварения, они в конечном итоге окрашивают фекалии в коричневый цвет.

Что проходящие газы могут сказать о вашем здоровье

Этот физиологический процесс также является причиной того, что зеленый цвет является вторым по распространенности цветом фекалий.

По словам доктора Рены Ядлапати, профессора медицины отделения гастроэнтерологии в Калифорнийском университете, зеленый стул может означать, что пища быстро проходит через желудочно-кишечный тракт, поэтому зеленая желчь в кале все еще находится в своей первоначальной форме и не превратилась в коричневую. Калифорнийский университет в Сан-Диего.

«Иногда мы видим это при диарее или инфекциях», — добавил Ядлапати. «Но если стул большой и зеленый, это, как правило, связано с большим количеством диетических факторов или, возможно, с приемом железа (добавок)».

Поскольку на цвет фекалий также влияет то, что вы едите и пьете, говорят эксперты, хорошее практическое правило для определения причины любого необычного цвета фекалий — вспомнить, что вы ели или пили в течение последних 24 часов, прежде чем впасть в панику и позвонить своему врачу. . По словам Коркинса, употребление большого количества томатного сока, свеклы или красного желатина или употребление большого количества энергетических напитков с красными красителями может сделать фекалии красными.

Некоторые лекарства и добавки могут влиять на цвет фекалий в качестве побочного эффекта. Но если то, что вы съели, скорее всего, не является причиной, вот что вам следует знать и когда обратиться к врачу.

По словам Ядлапати, желтый или оранжевый стул может сигнализировать об избытке жира, особенно если он выглядит жирным или маслянистым.

«Некоторые люди заметят, что они также связаны с неприятным запахом», — добавила она. Цвет «может указывать на плохое усвоение жиров, что может быть вызвано целиакией, заболеваниями поджелудочной железы или некоторыми инфекциями».

Целиакия — это хроническое иммунное и пищеварительное расстройство, при котором употребление белка глютена, содержащегося в хлебе и крупах, приводит к повреждению тонкой кишки.

Как найти утренний распорядок, который подойдет именно вам

Маленькие дети, как правило, предпочитают оранжевые и желтые овощи, такие как морковь, другим, поэтому по этой причине их фекалии могут быть именно такого цвета, говорит Коркинс. «Это не опасно», добавил он. «Кератин — это желто-оранжевый пигмент. Бета-каротин — это питательное вещество, но он просто пугает всех, когда стул становится желтым или оранжевым».

Когда пациенты сообщают, что у них черные какашки, «с точки зрения врача, мы всегда ищем этот смолисто-черный вид, потому что это предупреждающий знак», — сказал Ядлапати. «Это может означать, что у пациента мелена».

Мелена является симптомом внутреннего кровотечения, обычно локализующегося в верхних отделах желудочно-кишечного тракта — пищеводе, желудке и первой части тонкой кишки.

«Когда вы теряете кровь оттуда, когда кровь движется по пищеварительному тракту, она становится черной», — сказал Ядлапати. «Это может быть связано с такими вещами, как язвы (или) воспаления, которые приводят к кровоточащим полипам. Чего мы не видим так часто, но о чем беспокоимся, так это о каком-то типе рака желудка».

Добавки, такие как железо, или лекарства от диареи с субсалицилатом висмута, также могут сделать стул черным.

Если ваши фекалии белые или очень бледные, возможно, в пищеварительный тракт не попадает достаточно желчи, говорит Ядлапати.